DESTACAT
Els dimarts quinzenals de 10:30h a 12:30h
Programa d’activitat física de Dipsalut – Marxa nòrdica La marxa nòrdica és un exercici físic que consisteix a caminar mantenint el patró bàsic de la marxa humana però incloent dos bastons especialment dissenyats per impulsar-se i augmentar el rendiment de la marxa. Ens ofereix una manera senzilla, natural, i molt eficaç, de millorar la condició […]